Allenamento funzionale e condizionamento fisiologico

Allenamento funzionale e condizionamento fisiologico

ALLENAMENTO FUNZIONALE E CONDIZIONAMENTO FISIOLOGICO

WORKSHOP DI SPECIALIZZAZIONE IN METODOLOGIE DI ALLENAMENTO
  1. Sede: Napoli 
  2. Supporti didattici: File PDF 
  3. Quota d’iscrizione: In promozione
  4. Titolo rilasciato: Attestato di partecipazione SIFA

L’aggiornamento vero per chi insegna allenamento funzionale. Come sviluppare muscoli con esercizi biomeccanicamente corretti e valutazione personalizzata.

  • Sede corso

    Napoli: Palestra Body and soul, via Mascagni 92, Vomero, Napoli, a pochi minuti dalla stazione metropolitana.
  • Data del corso 

    26 Febbraio 2017
  • Termine delle iscrizioni 

    23 Febbraio 2017
  • Orario 

    Dalle 10:00 alle 16:00
  • Requisiti richiesti

    Open
  • Titolo rilasciato 

    Diploma di secondo livello riconosciuto dal CONI e attestato di partecipazione SIFA valido ai fini curriculari
  • Supporti didattici 

    Cartellina congressuale e file PDF
  • Quota di partecipazione per i soci della SIFA in possesso di SIFA CARD

    99 euro

  • Quota associativa SIFA CARD 

    Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è obbligatorio affiliarsi alla SIFA CARD, che ha un costo di 35 euro all’anno.
  • Iscrizione

    Per iscriversi bisogna seguire la seguente procedura

    1 – Scaricare il modulo d’iscrizione al corso cliccando qui e compilare direttamente il file word

    2 – Effettuare il bonifico a favore di
    A.S.D. SIFA
    Codice IBAN: IT66V0608532650000000022313
    Causale: “Nome e Cognome, nome del corso”

    3 – Inviare a questo indirizzo di posta elettronica:
    – il modulo d’iscrizione al corso compilato
    – la copia del bonifico bancario
    – il modulo di adesione alla SIFA CARD*

    N.B.
    Il modulo di adesione alla SIFA CARD, contrassegnato dell’ asterisco * deve essere inviato solo una volta all’anno, all’atto dell’iscrizione del primo corso che si vuole seguire.
    Per i corsi successivi occorre inviare solo il modulo d’iscrizione al corso e la copia del bonifico bancario.


PROGRAMMA

Principi di Anatomia dell’apparato locomotore
– Presentazione del Concetto di Funzionale
– Principi di programmazione
– E’ possibile allenarci sempre con il funzionale? L’esame BIA risponde
– Lavori di mobilità specifica
– Protocolli a corpo Libero
– Protocolli con KB, Sandbag, TRX, Clubbel, MedBall
– Compensazione Specifica
– Accenni di Pesistica Olimpica applicata al funzionale

Docenti

Dott. Francesco Paolo Iavarone

Dott. Francesco Paolo Iavarone

Biologo Nutrizionista
dott. in Scienze Motorie
Preparatore Atletico
Vicecampione Europeo di Powerlifting